2分飞艇新用户注册_3款简单省事的泡菜做法

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  成天吃的大鱼大肉,对你们歌词 的肠道2分飞艇新用户注册2分飞艇新用户注册2分飞艇新用户注册、五脏六腑带来沉重的负担,给你们歌词 的身体造成了巨大的影响。你们歌词 不妨亲自为我本人的家人做点清凉开胃健康的小菜,让你们歌词 的餐桌简单而又有营养。今天给你们歌词 带来3款小菜,你们歌词 2分飞艇新用户注册一块儿来学习吧……

  解腻醋泡菜(1天)

  食材:圣女果 1000g、白萝卜1000g、胡萝卜1000g、野山椒1瓶、红椒一一两个

  做法:

  1、准备好胡萝卜、白萝卜、圣女果 、红椒。

  2、准备好白醋、野山椒、白糖和一只干净无水分的大玻璃瓶。

  3、把要泡的胡萝卜、白萝卜、红椒、圣女果 洗净、沥干水分、切小块

  4、把圣女果 的瓜瓤换成。

  5、切好的材料放进玻璃瓶。

  6、加入野山椒。

  7、并非太久,留点空隙。

  8、加入白糖。

  9、最后放进白醋。

  10、用白纸封住玻璃瓶。

  11、盖上玻璃瓶。夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用

  广东泡菜(2-4小时开吃)

  食材:

  白萝卜半个、红萝卜一一两个、圣女果 一一两个、柠檬半个、姜5片、大蒜5瓣、白糖1000g、白醋1000g、盐小量、小尖椒6个、香叶4片、清水适量

  做法:

  1、准备所需材料。

  2、锅内加入适量清水,放进小尖椒、香叶、白糖、白醋坐电磁炉上烧开转中火熬5分钟,关火放置备用。

  3、白萝卜洗净去皮切成粗条。

  4、放进小量盐抓匀淹制一下。

  5、胡萝卜、圣女果 也切成粗条放进白萝卜中。

  6、全部抓匀淹制5分钟左右。

  7、再用清水冲洗一下。

  8、捞起沥水份干。

  9、大蒜切片、姜切成丝加入萝卜中。

  10、柠檬洗净切片。

  11、用手将柠檬挤出汁。

  12、再将柠檬放进抓匀。

  13、熬好的泡菜汤凉至不烫手时放进萝卜中。

  14、放凉后再放进冰箱泡2-4小时即可。

  洗澡泡菜(两天)

  食材:

  胡萝卜1条、芹菜1000g、青椒一一两个、盐适量、冰糖适量

  做法:

  1、原料洗净滤干

  2、准备一瓶凉开水,放进盐,这个 盐要稍多或多或少。

  3、把原料切成小段

  4、凉的开水里加点生姜和花椒

  5、加点冰糖

  6、把蔬菜段放进

  7、盖紧盖,静置两天就好了

  8、用这么 油的木棍,夹出食用

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